Frauen Selbstverteidigung

Wie wichtig ist Selbstverteidigung?

Kampfkunst in Solingen

Frauen Selbstverteidigung Solingen Kampfsport Notwehr

Workshop- "Stopp!"- "Nicht mit mir!"

 

 

  • 3 Stunden Intensiv Training
  • Effektive Selbstschutztechniken
  • wehren in einer Grenzsituation mit Schlägen und Tritten
  • Verhaltensweisen und Schwachstellen von Angreifern analysieren
  • Situationstraining
  • Rechtliche Grundlagen

 

Workshop Termine werden rechtzeitig mitgeteilt.