Kampfkunst in solingen
Kampfkunst für die ganze Familie
Unser Kursangebot
In der Kampfkunstschule ASAHI Solingen steht die ganze Familie im Mittelpunkt. Von den Kleinsten bis zu den Erwachsenen finden alle Altersgruppen ein passendes Kursangebot, um Bewegung, Konzentration, Koordination, Selbstbewusstsein, Sicherheit und Fitness zu fördern.
Unser Kursangebot im Überblick:
👶 Eltern - Kind - Kurs (ab 2 Jahren)
Die ersten Schritte in die Welt der Bewegung, spielerisch gemeinsam mit Mama oder Papa. Hier stehen Motorik, Spaß und erste Grundlagen der Kampfkunst im Vordergrund.
🐉 Mini Bambinis (4–6 Jahre)
Mit viel Freude entdecken die Kinder Bewegungen, Koordination und Teamgeist. Sie lernen Regeln, Respekt und die ersten einfachen Kampfkunst Techniken.
🥋 Bambinis Kung Fu (7–10 Jahre)
Kinder tauchen tiefer in die Welt des Kung Fu ein. Disziplin, Konzentration und Selbstvertrauen werden gestärkt, während Beweglichkeit und Ausdauer trainiert werden.
🥋👦👧 Kung Fu für Kinder & Teens
In altersgerechten Gruppen lernen Kinder und Jugendliche traditionelle Techniken, Selbstverteidigung und innere Stärke. So gewinnen die Kinder und Jugendlichen Sicherheit, Konzentration und Werte, die sie im Alltag begleiten.
🥋💪 Kung Fu für Erwachsene
Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene, hier finden Erwachsene ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Ausgeglichenheit.
🥊 Pointfighting Kickboxen (ab 8 Jahren)
Sportlich, dynamisch und spannend: Kickboxen nach klaren Regeln mit Fokus auf Schnelligkeit, Präzision und Fairness.
🥊👩 Frauen - Kickboxen
Ein Kurs nur für Frauen: Fitness, Ausdauer und Kickbox-Techniken, kombiniert mit einem starken Gemeinschaftsgefühl.
🥋 Selbstverteidigung - Hapki-Do
Hapki-Do ist eine vielseitige koreanische Kampfkunst, die Hebel-, Wurf- und Schlagtechniken miteinander kombiniert. Sie eignet sich hervorragend zur Selbstverteidigung und fördert Beweglichkeit, Körperkontrolle und Selbstsicherheit.
🛡 Selbstverteidigung für Senioren (ab 55 Jahren)
Speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt: einfache, aber wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken, Beweglichkeitstraining und Sicherheit im Alltag.
🛡 🏢 Selbstverteidigungs - Workshops für Firmen
Individuell angepasste Kurse für Unternehmen, Abteilungen, Vereine, Gruppen oder Teams: praxisnahe Selbstverteidigung, Deeskalation und Teamstärkung. Ideal als Gesundheits- und Präventionsangebot für Mitarbeiter.
Die Kampfkunstschule ASAHI Solingen bietet für jedes Alter und sogar für Unternehmen, den passenden Kurs. Ein Ort, an dem sich die ganze Familie und auch Teams gemeinsam entwickeln können.
Ihr Partner für Kampfkunst in Solingen.
Kinderkampfkunst
Mini Bambinis
Das Kinder Kung Fu Programm für 4-6 Jährige.
Die Kinder werden an die ersten Techniken der Kampfkunst spielerisch herangeführt. Wodurch das Körpergefühl und das Selbstbewusstsein gefördert wird.
Kung Fu
Shaolin Kempo Kung Fu ist eine chinesische Kampfkunst, in die sowohl Elemente des ursprünglichen chinesischen Kung Fu als auch diverse Aspekte des japanischen Karate mit einfließen.
Durch viele verschiedene körperliche und geistige Übungen bieten die Kurse in jeder Altersklasse ein abwechslungsreiches Training und fördern viele charakterliche und soziale Werte.
Kickboxen
Beim Pointfighting-Kickboxen geht es vor allem um Schnelligkeit und um eine “saubere” anstatt kraftvolle Umsetzung der Kampftechniken. Eine Sportart von hoher Reaktions- und Kombinationsfähigkeit die Körper und Geist trainieren.
Neben der Kontrolle des eigenen Körpers spielt der respektvolle Umgang mit anderen, einschließlich des Gegners, eine große Rolle.
Selbstverteidigung
Hier lernt man gefährliche Situationen zu erkennen und meiden, sowie körperliche und seelische Verletzungen abzuwenden. In Notwehrsituationen sich konsequent und richtig zu Verhalten und effizienter zu Handeln. Das Bewusstsein wird geschult Gefahren zu erkennen und bekannte Lösungswege auch unter Stress abzurufen und anzuwenden.
